GUIA ILUSTRADA DE LOS ESTIRAMIENTOS TERAPEUTICOS de CHRISTIAN BERG
Ficha técnica
- GUIA ILUSTRADA DE LOS ESTIRAMIENTOS TERAPEUTICOS
- CHRISTIAN BERG
- Número de páginas: 152
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788479028961
- Editorial: TUTOR
- Año de edición: 2011
Audiolibros de Amazon para descargar GUIA ILUSTRADA DE LOS ESTIRAMIENTOS TERAPEUTICOS (Literatura española) de CHRISTIAN BERG DJVU 9788479028961
Overview
Incluye ilustraciones anatómicas en color y una explicación pormenorizada de los 40 estiramientos más efectivos para eliminar el dolor, aliviar las agujetas, mejorar el equilibrio y la flexibilidad, y prevenir lesiones comunes.
También contiene ejemplos de programas de entrenamiento que pueden seguirse literalmente o personalizarse, adaptándolos a las necesidades de cada cuerpo. Muestra cómo evaluar el dolor e identificar los estiramientos necesarios para reducir las molestias.
PUBLICACIONES SIMILARES: Download Pdf 100 Things We've Lost to the Internet by Pamela Paul site, {epub download} Life After Power: Seven Presidents and Their Search for Purpose Beyond the White House by Jared Cohen read pdf, [Descargar pdf] TECNICAS Y PROCESOS EN INSTALACIONS DOMOTICAS Y AUTOMATICAS here, PDF [Download] All Roads Lead to Rome by Sabrina Fedel read book, [Kindle] EL ACUERDO descargar gratis read pdf, [PDF EPUB] Download Designing and Prototyping Interfaces with Figma: Learn essential UX/UI design principles by creating interactive prototypes for mobile, tablet, and desktop by Fabio Staiano Full Book read pdf,
0コメント